OPE de óptico/a-optometrista del INGESA: ¿cuántos puntos de concurso llevas?

1 plaza en Ceuta y Melilla. Si apruebas el examen, tendrás 15 días hábiles para presentar tus méritos con una autovaloración obligatoria: aquí la haces con el baremo oficial, contando lo que tenías hasta el 19 de octubre de 2026, el día antes de que saliera la convocatoria.

Categoría

TCAE
Técnico/a superior de laboratorio
Técnico/a superior de imagen para el diagnóstico
Enfermero/a
Fisioterapeuta
Técnico/a en farmacia
Técnico/a superior en higiene bucodental
Logopeda
Óptico/a-optometristaEstás aquí
Odontólogo/a
Dietista-nutricionista
Celador/a
Auxiliar administrativo/a
Trabajador/a social

TCAE, Laboratorio e Imagen traen el mismo baremo; Enfermería y Fisioterapia, el mismo con más formación académica (expediente, doctorado, máster). Celador/a, el de TCAE con dos diferencias: puntúa cualquier título superior al que se pide, sanitario o no, y no pone tope a los cursos no acreditados. Auxiliar administrativo/a, el de celador/a y además el trabajo en empresas privadas de cualquier tipo. Las categorías no sanitarias que faltan aún no están comprobadas.

Experiencia (máximo 60)

Días naturales de cada tipo, como salen en tus certificados de servicios prestados. Si un periodo coincide con otro, ponlo solo en el que más puntúa.

Como óptico/a-optometrista en la sanidad pública (cualquier servicio de salud o el INGESA): días (0,0111 por día) (opcional)

Centros y servicios sanitarios públicos del Sistema Nacional de Salud o de la Unión Europea, en la misma categoría o una equivalente.

Como óptico/a-optometrista en otros centros públicos sanitarios o sociosanitarios: días (0,0083 por día) (opcional)

Gestionados por otras administraciones: militares, penitenciarios, mutuas, residencias de mayores públicas…

Como óptico/a-optometrista en centros privados concertados: días (0,0037 por día) (opcional)

Solo mientras estaba en vigor el concierto y si tenía que ver con tu categoría; el certificado tiene que decirlo.

Como óptico/a-optometrista en centros de otra administración pública: días (0,0027 por día) (opcional)

La misma categoría o una equivalente, en centros no sanitarios de otra administración.

Como óptico/a-optometrista en centros privados: días (0,0018 por día) (opcional)

Sanitarios o sociosanitarios, sin concierto. Además del certificado de la empresa, la vida laboral.

En otra categoría en la sanidad pública: días (0,0015 por día) (opcional)

Por ejemplo, de TCAE en un hospital del Sistema Nacional de Salud.

Formación (máximo 30)

Formación académica, hasta 12:

Nota media de tu título de óptica y optometría (sobre 10 o sobre 4) (opcional)

La que dice tu certificado académico. De 7 a 10 sobre 10 vale de 2 a 4 puntos, con la tabla de la convocatoria.

Doctorados (3 cada uno) (opcional)

Doctorado, cum laude y diploma de estudios avanzados suman hasta 4.

¿Alguno con mención cum laude? 1 si sí (1) (opcional)

¿Diploma de estudios avanzados? 1 si sí (1) (opcional)

Solo cuenta si no tienes doctorado: la convocatoria los hace excluyentes.

Másteres oficiales (1,5 cada uno) (opcional)

Entre oficiales y propios, hasta 2.

Másteres propios de 60 ECTS o más (0,5 cada uno, hasta 1) (opcional)

¿Otro título oficial de especialista? 1 si sí (1,75) (opcional)

Uno distinto del que se pide para la plaza, que aquí es solo el grado.

Otros posgrados de 20 ECTS o más (0,2 cada uno, hasta 1) (opcional)

Expertos y especialistas universitarios, por ejemplo.

Formación continuada, hasta 18:

Créditos de cursos acreditados como alumno/a (0,2 cada uno) (opcional)

De los últimos 10 años y relacionados con la categoría. Si el certificado solo trae horas, 10 horas son 1 crédito; un ECTS son 25 horas. No más de 300 horas por año: quita lo que pase.

Créditos de cursos no acreditados (hasta 12) (opcional)

Los que no tienen créditos de formación continuada ni ECTS. Misma cuenta de horas.

Horas como docente (0,025 cada una) (opcional)

Últimos 10 años, como mucho 75 horas por año.

Horas de tutoría (0,002 cada una) (opcional)

Últimos 10 años.

Otros méritos (máximo 10)

Libros completos (3 cada uno) (opcional)

Capítulos de libro (0,3 cada uno) (opcional)

Publicaciones en revista internacional (0,3 cada uno) (opcional)

Publicaciones en revista nacional (0,15 cada uno) (opcional)

Ponencias en congreso internacional (0,2 cada uno) (opcional)

Ponencias en congreso nacional (0,1 cada uno) (opcional)

Exámenes de oposición de óptico/a-optometrista superados en el INGESA (3,5 cada uno) (opcional)

En los últimos 10 años, en concurso-oposición.

Exámenes de oposición de óptico/a-optometrista superados en otros servicios de salud (1 cada uno, hasta 2) (opcional)

En los últimos 10 años, en concurso-oposición.

Qué tener en cuenta

La experiencia se cuenta por días: un año son 365, un mes 30 y 24 horas un día. Las excedencias voluntarias no cuentan; la de cuidado de hijos o familiares sí, en la categoría que tenías.
Las prácticas de los estudios no cuentan, aunque fueran con contrato de prácticas o beca.
Para la experiencia vale el certificado del servicio donde trabajaste, no la vida laboral (que solo acompaña al de la privada).
Libros, capítulos, artículos y ponencias tienen que tener que ver con la categoría y estar entre los tres primeros autores (cuatro si son de antes de 2021).
Los cursos solo cuentan si están relacionados con la categoría y lo dice su certificado.

Esta web no es oficial y el cálculo es orientativo: lo que vale es lo que valore el tribunal con tus certificados, y tu autovaloración no le obliga. Lo que escribes no se guarda. Ver la convocatoria y su plazo.

Fuente oficial

Resolución de 7 de octubre de 2026, del INGESA, proceso selectivo de Óptico/a-Optometrista (web oficial, se abre en otra pestaña) BOE núm. 260, 20 de octubre de 2026; bases 6.2 y anexo III